Рубрика «Самопознание, психология»

Эмоциональный интеллект это что и зачем он нужен? Как развивать и пользоваться?

(9 оценок, среднее: 4,56 из 5)

Загрузка...

Эмоциональный интеллект это что такое, как он определяется и зачем его развивать узнаем в этой статье. Если интеллект – это умственные способности человека, то эмоциональный интеллект – это способность понимать эмоции. Казалось бы, все просто, но не все люди способны их хорошо различать. В эмоциональный интеллект входит понимание сначала своих эмоций, что и почему происходит …

Газлайтинг что это такое в отношениях мужчины и женщины? Чем опасен подобный сценарий? Как не потерять свою личность?

(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Газлайтинг это что такое и как его распознать? Сталкивались с такой ситуацией, когда рядом с человеком, даже мало знакомым чувствуешь себя маленькой мошечкой. Он бросает несколько фраз, которые ставят под сомнения нашу нормальность, обесценивает наше мнение, смотрит с чувством собственного превосходства. Вселяет чувство неуверенности в себе. Это газлайтинг. Под такое воздействие можно попасть где угодно: …

Что такое фрустрация? Как изменить негативные состояния и сильно улучшить свою жизнь

(4 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Фрустрация – это простыми словами в психологии означает состояние разочарования от того, что произошло совсем не то, что ты ожидал. Содержание: Состояние фрустрации на примере Как преодолеть фрустрацию? Как еще лечится фрустрация Например, девушка увидела в магазине классные джинсы, но с собой не было достаточно средств, поэтому решила прийти за ними завтра. Пошла домой в …

Инфантильность — что это такое у детей и взрослых? Причины ее появления? Что можно изменить?

(3 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

infantil'nost' chto `eto znachit u vzroslyh

Инфантильность что это такое в современном мире: порок или норма. Синонимом инфантильности является незрелость поведения, суждений. В бытовом плане такой человек считается психически здоровым, но чем же тогда мешает детскость во взрослой жизни? Как перестать бегать с леденцом за щекой и начать принимать взрослые решения, разберемся в этой статье. Содержание: Инфантильность что это такое и …

Как избавиться от импульсивности без вреда себе

(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

kak izbavit'sja ot impul'sivnosti i `effekta kipjaschego chajnika

Как избавиться от импульсивности и зачем это делать? Импульсивное поведение в бытовом смысле, когда это не касается медицинских диагнозов, обозначает действия по первому порыву. И обычно необдуманные, быстрые решения приводят к негативным последствиям. Такой человек слывет взрывным, нервным, не отвечающим за свои поступки. Как стать более сдержанным и улучшить качество жизни, рассмотрим в этой статье. …

Прокрастинация – что это значит в бытовой и профессиональной сфере. Проверенные способы, как от нее избавиться.

(8 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Прокрастинация что это значит и как влияет на качество жизни человека? Знакомо состояние, когда вместо выполнения скучной, но необходимой работы, залипаешь в сериальчик или соцсеть? Ты и не работаешь, но и не отдыхаешь. Постоянно оттягиваешь момент выполнения обязательного действия. Над тобой висит гнетущее чувство не выполненного. И от этого устаешь больше, чем, если бы все-таки …

Токсичный человек что это значит и как с ним общаться

(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Токсичный человек что это значит для окружающих – не что иное, как некие неприятные взаимоотношения. Он возникает среди коллег, друзей или близких людей. Такой человек всегда несет в себе невротическое состояние. Это может быть жалобщик, тиран или манипулятор. Чем он может быть опасен и как от него защититься, узнаем в этой статье. Содержание: Токсичный человек …

Как избавиться от тревоги и беспокойства – действенные способы

(7 оценок, среднее: 4,86 из 5)

Загрузка...

kak izbavitsja ot trevogi i bespokojstva

В этой статье рассмотрим, как избавится от тревоги и беспокойства по любому поводу. Узнаем почему возникают тревожные состояния и как они влияют на качество нашей жизни. Содержание: От куда появляется чувство тревоги, панические атаки – вся правда Действительная причина панических атак Другие причины постоянной тревоги и беспокойства Как избавиться от тревоги и беспокойства навсегда Постоянное …

Как проявляется эмпатия у детей и взрослых?

(8 оценок, среднее: 4,75 из 5)

Загрузка...

Как проявляется эмпатия в разном возрасте — рассмотрим в этой статье. Эмпатию можно определить, как «чтение чувств». Иногда эмпат знает о ваших чувствах даже больше, чем вы сами. При подготовке к этой статье, решила посмотреть, как эмпатию понимают другие люди, почитала статьи, посмотрела видео и осталась не мало удивлена. Эмпатов называют и самыми несчастными людьми …

Психосоматика это что такое? Как связаны заболевания и наши мысли?

(8 оценок, среднее: 4,88 из 5)

Загрузка...

Психосоматика это что такое – рассмотрим в статье как можно объяснить причины возникновения заболеваний с помощью связи души и тела. Когда заболевает наша душа – это отражается на нашем теле. Организм говорит с нами в этом случае на языке болезни. То есть причиной недугов являемся мы сами, когда мыслим консервативно, часто критикуем, погружаемся в негатив. …