Как повысить женскую энергию и зачем это делать? От того насколько наполнена женщина зависит успех ее семьи. Энергия необходима и самой женщине — на ней сбываются все желания и происходят лучшие события. И это не когда женщина может работать без отдыха, а когда она довольна и у нее все получается.
Итак дальше посмотрим, как можно повысить женскую энергию. Важно знать, что какой-то один способ вряд ли сработает на 100%. Над повышением и восполнением энергии нужно работать в комплексе.
Личное время
Время, когда от вас никто ничего не требует. Чтобы аккумулировать энергию, необходимы остановки, когда мы ее не раздаем. Поэтому, то время, когда мы можем отдохнуть без всех – очень важно. Об этой потребности нужно говорить родным. Ведь именно мы – женщины снабжаем детей и мужей энергией. Но без ее возобновления, бесконечно мы это делать не можем. Нам просто необходимо иметь личное время, только для самих себя. Для одних это шоппинг, для других тишина и уединение.
Любимое дело
Если женщина работает и занимается тем, что выбрала душой – она генерирует огромное количество энергии. Она искрится. Ее глаза светятся. И наоборот, если работа приносит стрессы и переживания, то энергия иссякает. Победы и достижения через борьбу — это мужская среда. Женщине же необходимо созидать через любовь и гармонию.
Разговоры с женщинами
Выговорившаяся женщина – более спокойная женщина. Разговоры обо всем на свете, встречи с подругами обновляют нас. Но общение должно быть полезным. Поделиться переживаниями, послушать опыт более старших женщин, рассказывать истории – хорошо. А вот скатываться до жалоб, сплетен и плохих советов – не очень. К тому же это может иметь противоположный эффект и настроение только ухудшится.
Прогулки
Спокойные прогулки, без спешки и определенной цели нужны для уравновешивания внутреннего состояния. Из которого затем рождается энергия. Важно научиться созерцать. Мы получаем большую поддержку от природы, когда замечаем ее.
Массаж или объятия
Чтобы быть плавной и текучей, генерировать женскую энергию нам нужны прикосновения в достаточном количестве. Иначе она не проходит сквозь нас, и мы превращаемся в камни. Напряжение в теле, мыслях и чувствах нужно снимать постоянно. В этом также помогут танцы и любые спортивные занятия.
Волосы
Если волосы у женщины в порядке, то и она тоже. Ухоженный вид волос придает уверенность и дарит настроение от которого повышается энергия. Не зря во все времена писатели и художники описывали в произведениях красоту и притягательность женских волос и причесок.
Вода
Ванна, душ, плавание — очищают. С водой уходит негативное и, если процедуры соединять с наполнением или генерированием положительных мыслей, то это улучшает качество жизни и состояние женщины.
Пение
Пение помогает от эмоционального выгорания. Иногда требуется спеть в голос, а иногда помогает мелодичная неспешная распевка. Прослушивание медитативной музыки также успокаивает, убирает рой бесплодных мыслей, позволяет прислушаться к себе и постепенно наполняться энергией.
Взаимодействие с растительным миром
В некоторых случаях занятие огородом становится для женщины спасительным. Ведь взаимодействие с почвой и уход за растениями снимает негативные состояния. Женщина, благодаря огородным делам значительно снижает уровень стресса. Такое же действие оказывают цветы, которые ей дарит мужчина.
Устройство гнезда
Попросите родных не останавливать вас в обуючивании пространства. Так называемое витье гнезда значительно увеличивает женскую энергию. Конечно, если это дело не становится доминирующим и навязчивым.
Кормить
Готовить пищу не потому что надо, а с удовольствием. Кормить положительно заряженной едой домашних – в этом много женской энергии.
Снимать с себя повышенную ответственность
Для того, чтобы генерировать много женской энергии, необходимо научиться расслабляться. Позволять себе моменты отключения от умственной деятельности и вслушивания в себя. Для этого необходимо делить обязанности, а не делать все самой. Попросить о помощи – это так по-женски.
Как еще повысить женскую энергию
В целом для повышения уровня энергии женщине необходимо развивать себя разносторонне. Когда идут перекосы в одну сторону и мы залипаем во что-то одно — энергия идет не достаточно или не идет вообще. Так, например, женщина делает акцент только на красоте и не развивает внутренний мир. Ударяется в спорт и забывает об интеллектуальной составляющей. Становится домашней курочкой-наседкой и не уделяет внимание уходу за телом.
Поэтому самое лучшее решение для повышения энергии — это делать везде по чуть-чуть. Уделять время и телу и душе. Научиться снимать напряжение, излучать тепло. Отказаться от претензий, осуждений, склок. Быть хитренькой и умненькой. Не давать посягать на свои границы и входить в свое поле всем подряд, пользоваться и забирать энергию кому это вздумается.
Для этого необходимо научиться говорить нет и отказываться от того, что не нравится и от чего становишься, как кошка в дыбошки.
Завершение
И в завершении то, что точно повышает женскую энергию — это желание замечать красивое, искать везде плюсы, подбадривать, радовать и окутывать своей любовью окружающих. Но ничего не приходит в одночасье, вся наша жизнь — это путь развития.
Загрузка...